Jeudi dernier, avec Comète et The Little Black Case, nous avons fêté les 20 ans de la Gym Suédoise à la Grande Halle de la Villette. Le thème de la soirée était donné depuis plusieurs semaines : paillettes ! Comète étant toujours pleine de bonnes idées, elle m’a proposé un truc un peu fou (enfin…
Cela fait déjà un an que j’ai commencé la Gym Suédoise et j’ai pu tester plusieurs intensités. Les 3/4 des cours auxquels j’assiste sont des cours standards mais il y en a un autre que je pratique plus ou moins régulièrement : le cours de core. ▼▲ Le concept ▲▼ Le cours de core est…
Comme vous le savez sans doute si vous me suivez sur les réseaux sociaux (twitter, facebook et instagram) ou si vous avez lu cet article écrit en septembre dernier, je suis accro à la Gym Suédoise depuis bientôt 1 an. Il était donc grand temps que je teste le fameux cours de clubbing ! ▼▲…
Attention : ceci n’est pas un article sur le tricot ou sur le crochet mais vu que je vous en parle souvent sur FB et que vous êtes nombreux à me poser des questions, je me suis dit qu’il serait plus simple de vous en parler ici. J’ai toujours été une grande sportive (du sport…
YTT = Yoga Teacher Training Après un premier article pour vous présenter le pourquoi du comment de ma formation, j’avais envie de vous faire un article qui concerne plus les changements que cette formation a induit dans ma pratique du yoga. ♦ Ma pratique au studio Avant de commencer ma formation, je pratiquais déjà en…