Archives par mot-clé : yoga

My YTT diary #2

TweetYTT = Yoga Teacher Training Après un premier article pour vous présenter le pourquoi du comment de ma formation, j’avais envie de vous faire un article qui concerne plus les changements que cette formation a induit dans ma pratique du … Continuer la lecture

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My YTT diary #1

TweetYTT = Yoga Teacher Training Si vous me suivez sur les réseaux sociaux (en particulier Instagram), vous avez pu voir que j’ai commencé en octobre une formation pour devenir prof de yoga. Vous êtes nombreux à me poser des questions … Continuer la lecture

Publié dans Sport | Marqué avec , , , , | 10 commentaires

{Sport} Ma routine

TweetDepuis plusieurs semaines (mois ?), je crois avoir trouvé mon rythme de croisière et l’organisation qui me correspond le mieux pour ma pratique sportive. Je sais que cela intrigue certaines personnes (notamment au niveau de mes sorties running très tôt … Continuer la lecture

Publié dans Sport | Marqué avec , , , , | 3 commentaires

{Sport} Yoga Camp par Adriene Louise

TweetComme je vous l’avais indiqué dans mon article relatif à ma pratique du yoga à la maison (>> remember <<), j’apprécie beaucoup les vidéos de Yoga with Adriene. L’année dernière, elle avait proposé pendant un mois une vidéo par jour … Continuer la lecture

Publié dans Sport | Marqué avec , , , | 4 commentaires

{Sport} Ma pratique du yoga à la maison

TweetDepuis 2 ans que je me suis mise au yoga, ma pratique s’est grandement intensifiée et n’ayant pas un compte en banque illimité (trop dommage), j’alterne mes cours avec un prof (un par semaine avec Alix ou avec Sandrine) avec … Continuer la lecture

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