Les petites annonces #112 : recherche pelote Sport’Laine de Phildar

Bonjour,
Je recherche qq pelotes de référence Phildar Sport´laine coloris grège pour terminer un ouvrage.
Par avance merci.

Contact : sde.maison[@]orange.fr

Notes :
► Les commentaires de cet article sont volontairement fermés car tout se passe entre vous et la personne qui a passé l’annonce, je n’interviens pas dans cette opération.
► Si vous aussi vous souhaitez passer une annonce (je rappelle que naturellement c’est gratuit), tout est expliqué dans la FAQ.
► Pour consulter les autres annonces, c’est .

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{Yoga} Aller plus loin dans sa pratique (défi)

Comme je vous en parlais la semaine dernière, ma pratique du yoga s’intensifie (>> remember <<) et il me tient à cœur d’aller plus loin dans certaines postures.

#Furthertogether

Actuellement, je travaille particulièrement mon pont (je suis tellement triste quand je vois à quel point je suis loin du pont que je faisais lorsque j’étais au collège) et mes écarts (j’avais les 3 au lycée alors je ne désespère pas de les retrouver).
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Je bouquine #15

Les lectures se suivent et ne se ressemblent pas. D’un côté, je continue les « Le chat qui… » car cette série me tient toujours à coeur et de l’autre, j’entame les écoutes pour le Prix Audiolib 2015.

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Le chat qui déplaçait des montagnes de Lilian Jackson Braun

- Le chat qui déplaçait des montagnes de Lilian Jackson Braun -
Dans cet épisode des « Le chat qui… », Qwill vient d’être officiellement d’obtenir son héritage et il décide de prendre un peu de recul en allant passer l’été à la montagne.
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{Recette} Variations autour du porridge #2

Depuis que j’ai (re)découvert le porridge, je ne mange plus que ça le matin. C’est vraiment la seule chose que j’ai trouvé pour me caler jusqu’à la pause déjeuner. Après vous avoir présenté 2 recettes en janvier (>> remember <<), j’ai continué mes expérimentations et je vous présente donc aujourd’hui 2 nouvelles recettes.
Ayant souvent peu de temps le matin, j’ai opté pour du porridge cru que je prépare la veille.

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☆ Porridge cru millet / lait de riz / poire / lin ☆

Porridge cru millet / lait de riz / poire / lin

★ Que faut-il ?
Pour une personne :
– 50 g de flocons de millet
– 15 cL de lait de riz
– 1 petite poire
– 10 g de graines de lin
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Le Strala Yoga, ma révélation yoga

Comme vous avez pu le lire ici ou sur les réseaux sociaux, je pratique régulièrement le yoga, j’ai commencé l’année dernière avec une initiation au strala yoga puis une pratique régulière du bikram jusqu’à ce que je me blesse (fichue sciatique qui m’a bloquée dans ma pratique du sport pendant presque 3 mois).
Depuis décembre 2014, LA prof officielle de strala yoga française, @frenchyogagirl aka Sandrine, donne des cours toutes les semaines à Paris et depuis que j’ai mis un pied dans son cours, je ne peux plus m’en passer.

Strala Yoga

► Pourquoi le strala et plus le bikram ?
Le bikram, c’est un yoga très rigoureux et chaque cours est identique : toujours les 26 mêmes positions. Même si j’aime le côté rigoureux et stricte de cette pratique, j’ai tendance à me lasser facilement (et c’est valable pour tout dans la vie) des choses qui se répètent sans fin. Continuer la lecture

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