Archives par mot-clé : tara stiles

{Sport} Ma pratique du yoga à la maison

Depuis 2 ans que je me suis mise au yoga, ma pratique s’est grandement intensifiée et n’ayant pas un compte en banque illimité (trop dommage), j’alterne mes cours avec un prof (un par semaine avec Alix ou avec Sandrine) avec … Continuer la lecture

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Le Strala Yoga, ma révélation yoga

Comme vous avez pu le lire ici ou sur les réseaux sociaux, je pratique régulièrement le yoga, j’ai commencé l’année dernière avec une initiation au strala yoga puis une pratique régulière du bikram jusqu’à ce que je me blesse (fichue … Continuer la lecture

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{Sport} J’ai testé : le strala yoga par le CMG Sport

Il y a plusieurs semaines, j’avais eu la chance de prendre 2 cours de Strala Yoga avec Tara Stiles (la yogi qui a inventé ce concept) car elle était en France pour former les coachs du CMG Sports Club (anciennement … Continuer la lecture

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{Sport} J’ai testé le Yoga Strala avec Tara Stiles

Deux articles de sport ET de yoga dans la même semaine, vous allez croire que j’ai laissé tomber le tricot et le crochet mais pas du tout, c’est juste que la semaine dernière a été exclusivement dédiée au yoga et … Continuer la lecture

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