Archives par mot-clé : Strala Yoga

{Sport} Ma pratique du yoga à la maison

Depuis 2 ans que je me suis mise au yoga, ma pratique s’est grandement intensifiée et n’ayant pas un compte en banque illimité (trop dommage), j’alterne mes cours avec un prof (un par semaine avec Alix ou avec Sandrine) avec … Continuer la lecture

Publié dans Sport | Marqué avec , , , , , | 6 commentaires

Ces idées reçues sur le yoga qui m’agacent un peu

Depuis que je pratique régulièrement le yoga, il y a quelques idées reçues qui m’agacent ou m’attristent un peu, les gens sont plein de préjugés négatifs et c’est bien dommage. 1. Pour faire du yoga, il faut être souple. Faux … Continuer la lecture

Publié dans Sport | Marqué avec , , , | 39 commentaires

{Sport} J’ai testé : le strala yoga par le CMG Sport

Il y a plusieurs semaines, j’avais eu la chance de prendre 2 cours de Strala Yoga avec Tara Stiles (la yogi qui a inventé ce concept) car elle était en France pour former les coachs du CMG Sports Club (anciennement … Continuer la lecture

Publié dans Sport | Marqué avec , , , | 6 commentaires