Archives par mot-clé : strala

{Sport} Ma routine

Depuis plusieurs semaines (mois ?), je crois avoir trouvé mon rythme de croisière et l’organisation qui me correspond le mieux pour ma pratique sportive. Je sais que cela intrigue certaines personnes (notamment au niveau de mes sorties running très tôt … Continuer la lecture

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Le Strala Yoga, ma révélation yoga

Comme vous avez pu le lire ici ou sur les réseaux sociaux, je pratique régulièrement le yoga, j’ai commencé l’année dernière avec une initiation au strala yoga puis une pratique régulière du bikram jusqu’à ce que je me blesse (fichue … Continuer la lecture

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{Sport} J’ai testé le Yoga Strala avec Tara Stiles

Deux articles de sport ET de yoga dans la même semaine, vous allez croire que j’ai laissé tomber le tricot et le crochet mais pas du tout, c’est juste que la semaine dernière a été exclusivement dédiée au yoga et … Continuer la lecture

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