Il y a un an, Anne nous racontait ce qu’elle mettait dans son sac de sport et il y a 2 semaines, c’était au tour de Christel de déballer ses 15 essentiels à emporter pour aller à la salle de sport.
A chaque fois, en lisant ce genre d’article, je compare à ce que je mets dans mon propre sac et en papotant avec Christel sur twitter, elle m’a convaincu de vider mon sac sur le blog.

Tout d’abord, mon sac de sport, je le fais pour deux sports distincts : la gym suédoise et le bikram. Il y a de nombreux éléments en commun mais d’autres vraiment spécifiques.

Ce qu’il y a toujours dans mon sac :
★ mes vêtements de sport (brassière + mini short pour le bikram // legging + débardeur + soutien-gorge de sport pour la gym suédoise)
★ des vêtements de rechange (on n’oublie surtout pas une culotte propre)
★ gel douche + shampoing (dans des petits contenants achetés chez Sephora pour que ce soit moins lourd dans le sac)(alors que de nombreuses sportives sont adeptes du shampoing sec, de mon côté, je fais un blocage et j’ai besoin de me passer la tête sous l’eau pour me sentir vraiment propre)
★ des claquettes (je ne supporte pas de marcher pieds nus dans les douches collectives)
★ une bouteille d’eau
★ une serviette super absorbante (celles de chez Decathlon sont parfaites, elles ne prennent pas de place et épongent très bien)
★ une brosse à cheveux

Ce qui n’est valable que pour la gym suédoise :
☆ chaussettes de sport + chaussures de training
☆ ma carte de gym suédoise

Ce qui n’est valable que pour le bikram :
☆ mon tapis de yoga (j’ai trouvé une super sangle chez Nature & Découvertes pour le transporter)
☆ une serviette supplémentaire pour le tapis
☆ ma carte du Bikram Rive Gauche

Et vous, il y a quoi dans votre sac de sport ? Et d’ailleurs pour quel sport faites-vous votre sac ?
(n’hésitez pas à mettre des photos de votre sac de sport sur Instagram et à me mentionner (@knitspirit) pour que je puisse faire ma curieuse)